Opret mit liv vs. livet sker med mig

Hvorfor det er vigtigt at se på tingene gennem den rigtige linse.

Hvis du tager to personer. Begge med de samme værktøjer og ressourcer, samme køn, samme alder, samme generelle opdragelse med den eneste forskel, som de ser verden. De vil leve meget forskellige liv.

”Livet sker med mig” mennesker vil altid leve med et loft. De bliver i deres hjørne. De kommer bare forbi. De vil kun gøre det, der er nødvendigt for at overleve. I stedet for at leve, vil de blot eksistere. De vil ikke efterlade nogen form for tand i denne verden.

”Skab mit liv” mennesker vil altid leve med et utalligt potentiale. De tager chancer, farver uden for linjerne og løber mod deres drømme. De falder og kommer op igen, falder og kommer op igen, strækker sig, vokser, udvikler sig. I stedet for at eksistere, vil de virkelig leve. De vil sætte deres præg.

De fleste lever med et ”liv sker med mig” tankegang. Vi ved alle, at det er en magtesløs tilstand. Kaster dig i offertilstand og gør dit liv til en valgfri labyrint. Det bedøver vækst og potentiale, og i stedet for at leve eksisterer du blot. Du bliver en vandrende skal og definerer livet som noget, der tolereres i stedet for virkelig levet.

Men denne tankegang er ikke noget, vi er født med. Det sker langsomt, gradvist. Efter kampen. Fordi vi alle har kamp i os. Vi bliver bare virkelig trætte med årene. Indtil vi beslutter at bare holde os nede. Jeg har været der. Jeg troede, at livet sker med mig.

Her er hvad der sker. Kort sagt opdager vi smerter. Vi falder af vores cykler. Vi lærer, at vores forældre er mangelfulde. Vores venner sårede os med vilje. Vi opdager usund kærlighed, der forvirrer og knuser os. Uventede tragedier forekommer konstant. Vi bliver udsat. Vi mister job. Gå ind i ulykker. Knæk knogler. Folk skuffer os. Had os. Løg for os. Vi skuffer os selv. Vi gennemgår break ups. Vores børn forlader huset, og vi skal endelig se på vores ægteskab og os selv. Mennesker, vi elsker, bliver syge. Alt det her. Om og om igen. Og vi kæmper. Vi gør vores bedste for at forblive positive og i livets spil. Men efter år og år og år med "lidelse" tager livet det en vejafgift. Vi begynder at tro, at vi ikke har magt. Livet sker med os. Og vi beslutter at blive nede.

Det er ikke en ting, der sker med os. Det er den langsomme drypp af liv, der drukner os og slører vores linser.

I stedet for at ønske mere fra livet, ønsker vi bare at overleve. Vi lærer at bære det. Livet handler ikke længere om at skabe. Det handler om at overleve. Vi tolererer i stedet for at leve. Vi kommer i lunkne forhold. Vi følelsesløse os med junk food og tv. Vi gemmer os. Vi bliver bange. Vi har ikke tillid til livet mere. Vores vægge kommer op. Vi skaber vores eget fængsel.

Så hvordan bryder du fri? Hvordan står du igen og tror på noget andet, at du faktisk har magt i denne verden, og at du kan skabe det liv, du ønsker. I stedet for at det bare sker med dig. Fordi livets bølger vil alle årstider, især de dårlige og uventede, fortsætte med at bryde som bølger på kysten. Der er intet, du kan gøre for at stoppe dette.

Det eneste, du kan ændre, er dine linser, hvordan du beslutter at se verden.

Men hvordan? Hvordan skifter du års ledningsføring?

For mange kræver det en intern død. Du kommer til et punkt, hvor du er færdig. Du ønsker ikke længere at leve på denne måde mere. Noget så knusende skal ske, at du dør indeni. Så går du gennem en genfødsel. Du ser til sidst indad, undersøger din måde at tænke på, din tro på mig selv og verden. Du opretter nye definitioner, og hvad du beslutter at lægge vægt på i dit liv. Du begynder langsomt at oprette forbindelse eller oprette forbindelse igen med dig. Du tegner grænser. Begynd at spise bedre. Du begynder at finde glæde ved små ting. Du tilgir. Du udforsker. Du stiller dig op til nye og forskellige oplevelser. Du får nye venner. Du bruger tid alene. Du holder op med at udveksle din sandhed for medlemskab. Du sender dine forældre til en voicemail.

Og langsomt begynder dine linser at ændre sig. Og når dine linser ændrer sig, ændres den måde, du ser verden på, og dine valg ændres. Du begynder at tage forskellige beslutninger. Dette skaber nye stier. Fører til forskellige oplevelser. Nye. Og din tro begynder at skifte. Dine definitons ændres. Du bliver mindre bange. Og langsomt begynder du at leve. Du begynder at skabe et liv.

Men hvorfor vente? Hvorfor vente på dit indre sammenbrud? Hvorfor ikke starte din genfødsel nu?

Hvordan?

Jeg tror, ​​det er anderledes for alle, afhængigt af hvor du er på. Men det hele starter med en beslutning, uanset hvad. Du er nødt til at trække en hård linje. Du skal fortælle dig selv -

Jeg vil have anderledes.

Jeg er færdig med den gamle.

Jeg vil ikke leve på denne måde mere.

Du skal IKKE give dig selv et valg.

Så begynder du at stille dig selv et stykke spørgsmål.

Start med denne ene-

Hvilken slags liv vil jeg oprette?

At stille dig selv dette spørgsmål er det første skridt til at tage magten tilbage. Der er en enorm magt i dette spørgsmål. Du har nu et lærred, en anden chance, håb. Du skifter fra offertilstand til empowerment-tilstand.

Det hele begynder her.

Jeg stillede mig dette nøjagtige spørgsmål for ti år siden efter en skilsmisse. Jeg var færdig med, at livet skete med mig. Jeg trak min linje. Jeg ville skabe et nyt liv.

Hvilken slags liv vil jeg skabe?

Dette var mit svar.

Jeg vil leve et meningsfuldt liv. Jeg vil hjælpe andre, men på min egen måde. Jeg vil gøre det, jeg elsker og føle lidenskab for. Jeg vil ikke slå et ur mere. Jeg vil gerne finde kærlighed igen, men en ny slags kærlighed har jeg ikke oplevet før. Jeg vil have et rum til at være kreativ. Jeg vil gerne have et par nære venner, der støtter mig og vil have det bedste for mig. Jeg vil komme i form. Jeg vil føle mig selvsikker og sexet. Jeg vil leve et ærligt liv.

Og så begyndte min rejse ...

Spørge dig selv,

Hvilken slags liv vil du skabe?

Og fortsat med at spørge dig selv, igen og igen, og derefter bakke det med handling. Og langsomt vil dine linser begynde at ændre sig.

Som også dit liv.

  • Vred

FÅ MINE DAGLIGE TEXTER

Få mit lydkursus, Single. Med vilje.

Tjek min ugentlige podcast HER.

Hvis du vil bruge din historie til at ændre andres liv, skal du slutte mig til vores Catalyst Coaching Intensive.

Få dit gratis værktøjssæt nedenfor.